黄河新闻网讯（记者张文娟）2021年1月20日是太原市首个医疗急救宣传日。为更好地提升百姓的急救意识、报警意识、争分夺秒意识、自救互救意识，以“来学急救吧 关键时刻救你一命”为主题，太原市急救中心组织经验丰富的急救专家，精心编撰了与百姓息息相关关的急救科普知识，希望全社会“人人学急救，人人会急救”。

院前急救的重要性

天有不测风云，人有旦夕祸福。生病没有钟点，伤害没有预约。大量医学资料表明，疾病和伤害发生时，绝大多数都是发生在院前，特别是院外或者家中的猝死患者占全部猝死患者的72%—80%。入院前这段时间的患者才真正处在危急关头，有人编了一个顺口溜“入院前，入院前，伤病者的鬼门关”。“人人为急救，急救为人人”，如果能学习掌握简单实用的急救方法，当遇到意外伤害时生命就能得到有效救护，在危急情况下就不会因为“束手无策”而失去生命。

时间就是生命

在急救面前，“时间就是生命”。常见的急救时间概念有：

（1）黄金4分钟：对于心脏骤停的患者，4分钟后脑细胞就会出现不可逆转的损害，4分钟内实施胸外心脏按压，抢救成功率可达50%，所以在猝死急救上有“黄金四分钟”之说。

（2）白金10分钟：对于创伤而言，近50%创伤性死亡发生在伤后1小时内,而这1小时内，大部分又发生在前10分钟。10分钟时间里，对伤病员进行以止血、包扎、心肺复苏等为主的紧急救治，常可挽救伤病员的生命。因此提出了“急救白金10分钟”的理念。

对于突发危重症患者来说，院前急救责任重大，瞬间的作为往往能够决定患者的命运，早治则生，晚治则亡。关注院前急救，守护那些本不该失去的生命。

现场急救的原则：

1.先复后固的原则：遇有心跳、呼吸骤停又有骨折者，应首先用口对口呼吸和胸外按压等技术使心、肺、脑复苏，直至心跳呼吸恢复后，再进行骨折固定。

2.先止后包的原则：遇有大出血又有创口者时，首先立即用按压、指压、止血带或药物等方法止血，接着再消毒，并对创口进行包扎。

3.先重后轻的原则：指遇有垂危的和较轻的伤病员时，应优先抢救危重者，后抢救较轻的伤病员。

4.先救后运的原则：发现伤病员时，应先救后送。在送伤病员到医院途中，不要停顿抢救措施，继续观察病、伤变化，少颠簸，注意保暖，尽快安全转送至距离最近且有救治能力的医院。

5.急救与呼救并重的原则：在遇有成批伤病员、现场还有其他参与急救的人员时，要紧张而镇定地分工合作，急救和呼救可同时进行，以较快地争取救援。

6.搬运与急救一致性的原则：在运送危重伤病员时，应与急救工作步骤一致，争取时间，在途中应继续进行抢救工作，减少伤病员不应有的痛苦和死亡，安全到达目的地。

如何正确拨打120

众所周知，遇到突发疾病或遭遇意外伤害时人们就会马上想起拨打120。但是，拿起电话后，如何用最精炼、准确、清楚的话语让急救人员准确了解有用信息，并不是每个人都能够做到的。为挽救生命争取更多时间，急救人员建议：

1.拨打120时，应尽量保持镇静，讲话清晰、简练，以确保调度员能听清你在说什么；

2.讲清楚你（报告人）的电话号码与姓名，伤病员姓名，性别，年龄和联系电话，伤病发生的详细地址等急救需要的信息；这里特别强调“两名一号，即地点名，症状名，联系电话号码”；

3.伤病员所在的准确地点，尽可能指出附近街道的交汇处、周边明显的建筑物或其他显著标志，如学校、加油站、商场等信息告知调度员；

4.伤病员目前最危重的情况，如昏倒，呼吸困难，大出血等；

5.突发事件时，说明伤害性质，严重程度、受伤人数；

6.现场所采取的救护措施；

7.特别需要注意不要先放下话筒，务必等120调度员询问完相关信息，挂完电话后你再挂机。

8.挂机后保持电话畅通，马上到约定的接车地点接应救护车。

如何进行心肺复苏

调查显示，87.7%的猝死发生在医院外，猝死人员中有35%-40%如果及时进行心肺复苏，可保住性命。我们学会心肺复苏救命术，或许可以挽救他人生命。

首先，请在评估现场环境安全的前提下开展施救。

现场环境安全，一般路边或者家庭中，其周围环境是较为安全的，若是车祸现场、有毒气体的现场等，可能会对伤者和救援者造成伤害就是不安全现场，需要立即转移。

1.判断患者意识。用双手轻拍患者双肩并在患者双耳大声询问:“喂！你怎么了？”

2.立即拨打120。如果患者没有反应，请立即拨打120急救电话，简要讲清“两名一号：地点名，症状名，联系电话号码”。如果有多人和你一起，可以指定某人帮助您拨打120电话；如果只有你独自一人施救，那就把电话调整成免提状态，边抢救边呼叫120。

3.判断呼吸。对于非专业人员只判断呼吸即可，检查呼吸，观察患者胸部起伏5-10秒。如果你够专业，你也可以呼吸和颈动脉（喉结旁开2cm左右）同时检查5-10秒。

此刻，如果你发现患者没有意识，没有呼吸，（颈动脉没有搏动）就开始心肺复苏术。

4、胸外心脏按压。快速松解患者衣领，患者置于硬质表面。开始胸外按压：选择按压部位在胸骨正中两乳头连线中点，操作者跪在患者一侧，用手掌跟紧贴患者的胸部按压点，两手重叠，手指翘起，双臂伸直垂直于患者的按压部位，按压频率每分钟100-120次，按压深度至少5cm，用上身力量用力按压30次。

5、人工呼吸。用压额头，提下颌的方式，打开患者气道，清理口腔内明显的大块异物，开始人工呼吸：操作者的嘴完全盖住患者的嘴；防止漏气，捏闭鼻孔（呼捏停松）；自然吸气，适力吹入，避免过度通气；每按压心脏30次，人工呼吸2次；每次呼气持续一秒。

6、再次检查。从心脏按压30次开始到呼气2口结束为一个周期，这样操作5个周期后判断复苏是否有效：停止抢救后患者的意识，呼吸，颈动脉恢复，说明患者抢救成功，接下来我们要做的是陪伴他观察他，直至专业人员到来；如果没有恢复，我们还要继续刚才的操作，直至专业人员到来，不能轻言放弃。

如果身边有AED，打开机器，按照语音提示给患者除颤。

来学习急救知识吧，没准您就是那个“第一目击者”，会成为救命的英雄。