图为共青团山西省第十六次代表大会代表赵若竹接受采访。马杰摄

黄河新闻网讯（记者周昱丽）赵若竹，女，中华人民共和国体育运动荣誉奖章获得者，山西省射击射箭水上运动中心运动员。作为一名运动员代表，体育运动对培育青少年精神素养，促进青年健康成长有怎样的帮助，是赵若竹一直思考的问题。

“中华民族伟大复兴的中国梦需要一代代青年的接力奋斗。作为重任在肩的新时代青年，我们既要有远大理想，也要有强健体魄。”赵若竹说。

体育运动是帮助青少年增强体质的最积极、有效的手段之一，它能提升身体反应能力、抗病能力和情绪调节能力，丰富青少年精神文化生活，帮助青少年增强自信、全面发展，健康成长为有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年。体育在激励青少年弘扬追求卓越、突破自我方面，有着不可替代的重要作用。作为一名运动员，赵若竹深切感受到体育运动凝心聚气的强大精神力量。当为了祖国、家乡在赛场上一次次突破自我时，当听到来自同胞的欢呼加油而充满干劲时，当看到越来越多青少年爱上体育运动、体育健身意识在不断提高时，赵若竹深深感到自己的奋力拼搏有了更多意义。“我将始终认真践行为国争光、为山西争光的宗旨，争取再创佳绩。”她坚定地说。